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  Accompagner la dyslexie avec la sophrologie
  Par Isabelle Lefèvre-Vallée
Catégorie : livre / praxis
 
Les personnes dyslexiques sont confrontées à de nombreuses problématiques, notamment dans le domaine scolaire : démotivation, manque de concentration ...
 
  [en savoir plus]
 
Prix : 20.8€
22 €


  Accompagner le cancer du sein avec la sophrologie
  Par Dr Marie-Andrée Auquier
Catégorie : livres / praxis
 
En accompagnement de la prise en charge médicale, la sophrologie aide à mieux vivre la maladie. Basée sur la respiration et la détente musculaire, ell...
 
  [en savoir plus]
 
Prix : 17.9€
19 €


  An introduction to Sophrology
  Par Dr Patrick-André Chéné
Catégorie : Livres /
 
Cette édition est la version en anglais du livre de référence "Initiation à la sophrologie".

Dans cet ouvrage, le Dr Patrick André-Chené vous expli...
 
  [en savoir plus]
 
Prix : 16.62€
17.50 €


  Apprendre à manger en conscience avec la sophrologie
  Par Dr Marie-Andrée Auquier
Catégorie : livre / praxis
 
Alors que l’acte de se nourrir est un besoin vital, notre rapport à l’alimentation est de moins en moins guidé par nos instincts. Sensation de faim, d...
 
  [en savoir plus]
 
Prix : €


  Apprivoiser le stress avec la sophrologie
  Par Dr P.-A. Chéné et Dr M.-A. Auquier
Catégorie : Livres / praxis
 
Nous entretenons une relation ambivalente avec le stress : alors que nous craignions ses effets négatifs sur la santé, nous espérons souvent qu’il nou...
 
  [en savoir plus]
 
Prix : 18€
19 €


  Bien vivre l'après-accouchement avec la sophrologie
  Par Dr Patrick-André Chéné
Catégorie : livres / praxis
 
La maternité est un tout : une grossesse épanouie, un accouchement réussi, un enfant en bonne santé et une mère en pleine forme. La sophrologie, métho...
 
  [en savoir plus]
 
Prix : 17.9€
19 €


  En finir avec les insomnies par la sophrologie
  Par Dr Patrick-André Chéné
Catégorie : livre / praxis
 
Difficultés à s’endormir, somnolences, réveils fréquents… Quelle que soit leur forme, les pannes de sommeil nuisent à l’équilibre et à la santé. La so...
 
  [en savoir plus]
 
Prix : 19€
20 €


  Gérer un état de stress post-traumatique avec la sophrologie
  Par Dr Patrick-André Chéné
Catégorie : Livre / Praxis
 
L'état de stress post-traumatique se développe à la suite d'un événement violent ayant provoqué une détresse intense, comme un accident ou une agressi...
 
  [en savoir plus]
 
Prix : 17.9€
19 €


  Gestion du stress et sophrologie
  Par Dr P.-A. Chéné et Dr M.-A. Auquier
Catégorie : / Praxis
 
Nous évoluons dans un monde qui occasionne de plus en plus de situations stressantes. S’il existe des formes positives de stress, le mauvais stress pe...
 
  [en savoir plus]
 
Prix : 24.7€
26 €


  Initiation à la sophrologie
  Par Dr Patrick-André Chéné
Catégorie : Livres /
 
Par cette douzième édition complètement réactualisée et avec près de 15.000 exemplaires vendus, le Dr Patrick André-Chené vous explique les bases théo...
 
  [en savoir plus]
 
Prix : 15.68€
16.50 €


  Initiation à la sophrologie
  Par Dr Patrick-André Chéné
Catégorie : Livres /
 
La sophrologie, méthode d’harmonisation du corps et de l’esprit, constitue un allié efficace pour gérer de nombreux comportements sociaux et individue...
 
  [en savoir plus]
 
Prix : 26€


  L'adolescent & la sophrologie
  Par Isabelle Lefèvre-Vallée
Catégorie : livres / Praxis
 
Après le succès de "L’Enfant et la sophrologie", ouvrage dans lequel
elle avait proposé une adaptation inédite de la sophrologie aux plus petits, Isa...
 
  [en savoir plus]
 
Prix : 25.5€
27 €


  L'enfant & la sophrologie
  Par Isabelle Lefèvre-Vallée
Catégorie : Livres / Thesus
 
Le premier ouvrage de sophrologie concernant l’enfant !

Alors que certains enfants vivent des évènements merveilleux, d’autres éprouvent des diffi...
 
  [en savoir plus]
 
Prix : 22.80€
24 €


  L'enfant & la sophrologie
  Par Isabelle Lefèvre-Vallée
Catégorie : livres / praxis
 
Dans la nouvelle édition de cet ouvrage de référence, Isabelle Lefèvre-Vallée revient sur 20 ans d’expérience au cours desquels elle a revisité à sa m...
 
  [en savoir plus]
 
Prix : 25.5€
27 €


  La sophrologie au service du sommeil
  Par Colette Pilovetzky
Catégorie : Audio / Méthode guidée par la voix
 
Ce CD vous présente une méthode guidée de sophrologie pour mieux vivre son stress, son émotivité et son anxiété.
Elle vous permettra de canaliser vo...
 
  [en savoir plus]
 
Prix : 21.00€


 
 
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  Ellébore lance ses collections (livre, audio et vidéo) pour Tablettes tactiles et smartphone ...
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